自転車通勤など普段使いの先にあるサイクリングの楽しみを、東京23区を舞台にして紹介するガイドブックです。紹介するコースは全24。自然、街、歴史の3テーマを設け、日常の少し先にある発見に満ちた体験へ誘います。都民や近隣にお住いの方はもちろん、観光やビジネスで東京を訪れる人も楽しめるコース情報が満載。江戸・東京の魅力を、自転車で存分に味わうためのノウハウが凝縮した一冊です。協力:Life Creation Space OVE

目次

[23区の基礎知識]
東京は自転車サイズの大都会
地形を知ればサイクリングがもっと面白い
道を知ればサイクリングは自由自在
東京の道50+αを自転車でチェック
東京サイクリングのプランニング
スポーツ自転車を乗りこなそう
「輪行」を活用する
OVEと「散走」

東京を感じる
サイクリングコース24

●テーマ・自然を感じる
 コース1 潮風サイクリング
 コース2 都心のオアシスめぐり
 コース3 武蔵野パーク&リバーライド
 コース4 坂道コレクション
 コース5 多摩川サイクリング
 コース6 荒川サイクリング
 コース7 江戸川サイクリング
 コース8 石神井川と公園めぐり
 コース9 東京の島めぐり

●テーマ・街を感じる
 コース10 下町の商店街めぐり
 コース11 山手線一周サイクリング
 コース12 隅田川の橋めぐり
 コース13 建築遺産めぐり
 コース14 東京タワー&スカイツリー
 コース15 西武池袋線&新宿線サイクリング
 コース16 世田谷線サイクリング
 コース17 まっすぐ! 荒玉水道道路

●テーマ・歴史を感じる
 コース18 最強パワースポット・東京十社めぐり
 コース19 東京下町八社福参り
 コース20 江戸城三十六見附めぐり
 コース21 板橋宿と川越街道
 コース22 新宿山ノ手&雑司が谷七福神めぐり
 コース23 池上&荏原七福神めぐり
 コース24 坂本龍馬から西郷隆盛へ